Aktueller Trainingsplan
Das Training wird koordiniert von der 2. Vorsitzenden und Leiterin des Sportensembles Nancy Beilich!
Dienstag:
Grundausbildung(Sportensemble und Breitensport)
große Halle- ÜL: Silke Roigk, Franziska Lohse, Anja Fischer,Stephanie Hauptvogel,
Gabi Lehmann
- 16:00 Uhrbis 16:30 Uhr - Erwärmung, Krafttraining
- 16:30 Uhr bis 19:00 Uhr - Grundausbildung (Turnen, Gymnastik, Kunstrad, Leiter, Reck, Akrobatik, Stepp-Aerobic, Minitramp, RopeSkipping, Rhönrad)
- 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr –Pflichttraining für Sportschauteam (Kinder ab 12 Jahre) – Airtrackbahn, Akrobatik, Rhönrad
Freizeitsport Frauen - verantwortlich Silke Roigk, Stephanie Hauptvogel
- 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr Aerobic/Muskeltraining
Freitag:
Training Sportensemble und Sportschauteam – verantwortlich Nancy Beilich
große Halle
- 16:00 Uhrbis 20:30 Uhr – Pflichttraining für Sportschauteam, trainiert werden Auftritts- und Wettkampfübungen
Spiel- und Gesundheitsturnen für Vorschulkinder
kleine Halle
- 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr–Kinder 3-4 Jahre,
verantwortlich: SilkeRoigk/AnjaFischer
- 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr – Kinder 5-6 Jahre,
verantwortlich: Anja Fischer
Mädchen- und Frauensportgruppe
- 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr – Drums Alive
verantwortlich: Julia Wehner
Unterstützt werden die Übungsleiter von Übungsleiterassistenten: Laila Beilich, Patricia Heide, Adina Throne
Sprechzeiten des Vorstandes jeweils Dienstag und Freitag in der Zeit von 17.00 bis 20.00 Uhr im Vereinsraum.