***Aktuelle Information***

(Stand 31.08.2021)

 

        Wir starten unser Training am 10.8.2021 ab 16 Uhr, unter den Verordnungen der Landesregierung!

Bitte beachtet die Änderungen im Trainingsplan!

Bleibt sportlich, fit und gesund!

 

   Mit sportlichen Grüßen

   das Team vom TSC-SE

 

 

Trainingsplan

 

Unser Training wird von lizensierten Übungsleitern und Übungsleiterassistenten durchgeführt und abgesichert.

 

Dienstag:

15.45 Uhr Einlass

16:00 Uhr bis 18:00 Uhr

 Grundausbildung (große Halle) Turnen, Gymnastik, Haltung, Sprung, ...

17:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Sportschauteam (kleine Halle): Grundlagentraining, Turnen, Gymnastik, ...

18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Sportschauteam (große Halle): Minitramp, Rope Skipping, Rhönrad, Akrobatik, ...

19:30 Uhr bis 20:30 Uhr

Freizeitsport Frauen (große Halle): Aerobic, Muskelaufbautraining, Fitness, ...

 

Freitag: 

15.45 Uhr Einlass

16 Uhr bis 17:00 Uhr

Training Sportschauteam (große Halle): Erwärmung und Grundausbildung

16:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Kinderturnen 3-4 Jahre (kleine Halle): Spiel- und Gesundheitsturnen

17:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Training Sportschauteam (große Halle): Erarbeiten und Festigen von Auftrittsübungen

und Rhönradtraining

Kinderturnen Vorschulkinder 5-6 Jahre (kleine Halle): Spiel- und Gesundheitsturnen 

18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Training Sportschauteam (große Halle): Erarbeiten und Festigen von Auftrittsübungen

und Akrobatiktraining

19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Mädchen- und Frauensportgruppe (kleine Halle): Drums Alive®

19:00 Uhr bis 20:30 Uhr

Training Sportschauteam (große Halle): Erarbeiten und Festigen von Auftrittsübungen

und Gymnastiktraining

20:00 Uhr bis 20:30 Uhr

Training Sportschauteam (große Halle): freies Training z.B. für Miniauftritte

                    

Ansprechpartner: Nancy Beilich (Tel.: 0177-7126101)

Sprechzeiten des Vorstandes Dienstag und Freitag nach Absprache.