***Aktuelle Information***

(Stand 19.11.2021)

 

       AKTUELL FINDET KEIN TRAINING STATT!

(siehe Homeseite)

 

Bleibt sportlich, fit und gesund!

 

   Mit sportlichen Grüßen

   das Team vom TSC-SE

 

 

Trainingsplan

 

Unser Training wird von lizensierten Übungsleitern und Übungsleiterassistenten durchgeführt und abgesichert.

 

Dienstag:

15.45 Uhr Einlass

16:00 Uhr bis 18:00 Uhr

 Grundausbildung (große Halle) Turnen, Gymnastik, Haltung, Sprung, ...

17:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Sportschauteam (kleine Halle): Grundlagentraining, Turnen, Gymnastik, ...

18:00 Uhr bis 19:30 Uhr

Sportschauteam (große Halle): Minitramp, Rope Skipping, Rhönrad, Akrobatik, ...

19:30 Uhr bis 20:30 Uhr

Freizeitsport Frauen (große Halle): Aerobic, Muskelaufbautraining, Fitness, ...

 

Freitag: 

15.45 Uhr Einlass

16 Uhr bis 17:00 Uhr

Training Sportschauteam (große Halle): Erwärmung und Grundausbildung

16:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Kinderturnen 3-4 Jahre (kleine Halle): Spiel- und Gesundheitsturnen

17:00 Uhr bis 18:00 Uhr

Training Sportschauteam (große Halle): Erarbeiten und Festigen von Auftrittsübungen

und Rhönradtraining

Kinderturnen Vorschulkinder 5-6 Jahre (kleine Halle): Spiel- und Gesundheitsturnen 

18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Training Sportschauteam (große Halle): Erarbeiten und Festigen von Auftrittsübungen

und Akrobatiktraining

19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Mädchen- und Frauensportgruppe (kleine Halle): Drums Alive®

19:00 Uhr bis 20:30 Uhr

Training Sportschauteam (große Halle): Erarbeiten und Festigen von Auftrittsübungen

und Gymnastiktraining

20:00 Uhr bis 20:30 Uhr

Training Sportschauteam (große Halle): freies Training z.B. für Miniauftritte

                    

Ansprechpartner: Nancy Beilich (Tel.: 0177-7126101)

Sprechzeiten des Vorstandes Dienstag und Freitag nach Absprache.